活動內(nèi)容：八段錦是傳統(tǒng)氣功中的內(nèi)臟導(dǎo)引術(shù)，與易筋經(jīng)、五禽戲并稱為中國的“武林三絕”，古人把這套動作比喻為“錦”，意為美而華貴，體現(xiàn)其動作舒展優(yōu)美。

活動內(nèi)容：前往御水溫泉體驗游覽，環(huán)谷一周，為您講述御水溫泉歷史及溫泉養(yǎng)生知識，識珍貴中藥百草，學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生精辟。

來到竹溪谷的最高點，在此我們帶領(lǐng)您聽一段溧陽古代名人故事，品一杯竹溪谷特調(diào)飲品，共同開啟美好的夜晚。